¿Qué es?

Es el tejido graso subcutáneo que se va almacenando hasta sobresalir por la epidermis y forma una trama de pequeños nódulos que se parecen a una piel de naranja.

Las piernas es una de las zonas del cuerpo más afectadas por la celulitis, muchas mujeres las afecta tanto esto que cambian hasta su manera de vestir.

¿Por qué se origina la piel de naranja?

Esto es debido a no hacer una buena alimentación y no hacer ejercicio físico.

Si tenemos una vida equilibrada con buenos hábitos alimenticios y hacer unos buenos ejercicios físicos los adipocitos no se incrementan.

¿Cómo se elimina esta piel de naranja?

Existen cremas anticelulíticas que cuestan muchísimo y existen tratamientos o cambios que pueden hacer que dejes de tener celulitis de una manera rápida y fácil.

Aquí habrá unos consejos para tratar la celulitis:

• Reducir consumo de sal: estos te producen retención de líquido y empeora la celulitis.
• Beber mucha agua durante el día: recomendado 2 litros al día y intentar beberla fuera de las comidas.
• Comer despacio y masticar bien: al masticar se segrega una enzima que ayuda a disolver los alimentos. Si no se hace esto los alimentos se fermentan antes de que pueda ser digerido y provoca hinchazón y toxinas que originan la celulitis.

¿Ayudan de verdad los masajes y productos anticelulíticos?

El té verde tiene un efecto diurético que ayuda a la pérdida de líquidos y antioxidantes y mejora el aspecto de la piel.

Es muy bueno para complementar una dieta de adelgazamiento.

Son buenos componentes también los comprimidos que tienen extracto de corteza de pino y glucosamina marina porque ayudan a reafirmar los tejidos, eliminar la flacidez y hacer menos visible la celulitis.

Si estás haciendo algún tratamiento anticelulítico es muy importante la exfoliación y los masajes.

Estos masajes se pueden hacer mediante crema anticelulítica o por cualquier tipo de aceite.

Es importante saber que la piel debe estar húmeda mientras se hace el masaje.

La exfoliación se hace una vez por semana pero los masajes se deben de hacer todos los días.