A diario, exponemos nuestras manos a todos los agentes externos que nos rodean. El sol, el aire, el calor y el frío, los detergentes y demás productos de limpieza que tocamos con las manos..., son algunos de los factores que alteran el aspecto de nuestras manos.
Con la llegada del frío, es posible que notes las manos secas y deshidratadas. Además, las uñas en esta época suelen estar incluso desquebrajadas.
Unas manos secas y deshidratadas envejecen prematuramente y no sólo eso. No cuidar nuestras manos puede degenerar en enfermedades más graves de la piel, descamaciones y heridas.
Siguiendo unos simples hábitos diarios, mejorarás el estado de tus manos.
Toma nota de las siguientes recomendaciones:
- Cada vez que te laves las manos hazlo con un jabón neutro y agua templada o fría. El agua caliente agrieta las manos aún más y las reseca.
- Cuando laves las manos, a continuación asegúrate de secarlas muy bien.
- Protege tus manos de productos agresivos. Si usas a diario lejías, detergentes, lavavajillas..., notarás que las manos te pican y se resecan. Para evitarlo, usa guantes de látex.
A parte, por supuesto, es fundamental hidratar las manos con una crema adecuada para tal fin.
Al menos una vez al día, realiza un masaje por las manos. De forma suave y circular, recorre toda la palma y a continuación aplica también crema hidratantes en tus dedos.
Este masaje ayuda a revitalizar y relajar las manos.
A parte de preocuparte por el cuidado de tus manos, cuida también tus uñas. Un mal aspecto de éstas transmiten una sensación horrible a aquellas personas que se fijan.
Mantén tus uñas limpias y con una forma adecuada y, por supuesto, también hidrátalas al menos dos veces al día.
Además, para lucir unas uñas aún más bonitas, píntatelas. Eso sí, usa un esmalte de calidad para evitar dañar la uña.
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