Este verano ¡protege tu pelo!

Seguro que ya habéis notado este calor tan sofocante ¿verdad? Es que ¡ya está aquí el verano! Tanto los medios de comunicación como las farmacias hemos comenzado con las campañas publicitarias sobre lo importante que es proteger nuestra piel frente a los dañinos rayos del sol para poder evitar graves problemas como quemaduras, manchas solares o el cáncer de piel...

Ya sabemos más que de sobra que debemos utilizar protección solar para proteger nuestra piel pero ¿qué pasa con nuestro pelo?

Muy pocas veces nos acordamos de la salud de nuestro pelo en verano, pero cuando finaliza, casi siempre debemos cortarlo para sanear las puntas por las agresiones que a sufrido durante las vacaciones...

El sol también daña nuestro pelo llegando a quemarlo, secarlo, debilitarlo, cambiar su textura, deshidratarlo y hacer que pierda su color, por ello, debemos utilizar protección solar específica para el cabello.

Para evitar todos estos daños en nuestro pelo podemos ayudarle desde el interior mediante la alimentación. Para ello debemos incluir en nuestra dieta alimentos ricos en minerales, vitaminas y ácidos esenciales para que nuestro cabello esté sano.

Además, debemos seguir una serie de pautas para proteger nuestro cabello del sol:

·Protege tu cabeza del sol

Si queremos evitar que el nos de directamente en la cabeza podemos poner una barrera física como sombreros, gorras o pañuelos para protegernos nosotros y especialmente a los ancianos y a los niños.

·Hidrata tu pelo

Otra de las mejores cosas que podemos hacer para mantener nuestro cabello protegido es utilizar mascarillas y champús altamente hidratantes.

Si nuestro cabello está hidratado podrá defenderse mucho mejor frente a los dañinos rayos del sol.

·Utiliza siempre protección solar para el cabello

Siempre que vayamos a exponernos mucho tiempo al sol debemos aplicar en nuestro pelo protección solar específica para el cabello.

En el mercado hay una gran variedad de productos de distintas marcas que cuentan con SPF específicos para el cabello, además son muy fáciles de aplicar al ser en formato spray y aceites.

En nuestra farmacia puedes encontrar champús reparadores solares y protectores solares para el cabello para que, cuando acabe el verano, no tengas que decir adiós a tu melena veraniega.

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