Seguramente más de una vez hayáis escuchado hablar de la estrecha relación que el colágeno y nuestras articulaciones tienen, ¿verdad?
Pero ¿conoces realmente el importantísimo papel que el colágeno tiene sobre nuestros huesos, músculos y articulaciones?
Desde Farmacia Reinoso te contamos todo, todo acerca del colágeno y por qué es tan importante si queremos mantener una buena salud articular.
¿Recuerdas cuando eras pequeñ@ y tu abuela hacía sus típicos (y deliciosos) caldos con huesos de jamón, manitas de cerdo, de cordero, patas de pollo..? Pues esos caldos, además de ser uno de los mejores platos del mundo mundial, eran grandes fuentes de colágeno.
Sin embargo, hoy en día nuestro estilo de vida ha cambiado la forma en la que nos alimentarnos y ya no consumimos tanto colágeno como antes, siendo esta una de las principales causas de los problemas óseos y articulares...
Pero ¿realmente es tan importante el colágeno? ¡Por supuesto!
El colágeno es una proteína y, como todas, está formada por aminoácidos. Este proteína es una de las que más abundan en nuestro cuerpo ya que se encarga de formar nuestros cartílagos, huesos, tendones ¡y tejidos!
¿No es el calcio quien mantiene nuestros huesos sanos? También, pero de una manera distinta...
El colágeno se encarga de darles flexibilidad mientras que el calcio les aporta rigidez, es decir, debe haber un equilibrio para que los huesos no se resientan...
Si no tengo tiempo de hacer esos calditos y quiero tomar el colágeno que mi cuerpo necesita, ¿cómo lo hago?
Hoy en día podemos tomar colágeno de una manera muy rápida, sencilla y en la cantidad que realmente necesitamos ¡con los complementos de colágeno!
Mantener nuestros huesos, músculos y articulaciones en forma es tan sencillo como tomar la dosis de colágeno que cada marca especifique.
En Farmacia Reinoso disponemos de una amplia variedad de complementos de colágeno para que tus articulaciones no se resientan. Si tienes dudas sobre cual complemento es mejor ¡no dudes en consultarnos!