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7 usos de la cáscara del limón

7 usos de la cáscara del limón

Al preparar un zumo o usar el jugo del limón en alguna receta, siempre desechamos la cáscara del limón.

Hoy en Farmacia Reinoso os contaremos algunos usos y aplicaciones de la piel de este maravilloso cítrico. No querrás volver a tirar su cáscara nunca más.
 
Seguramente ya hayas oído muchas veces las múltiples propiedades de esta fruta al consumir su jugo, no obstante, seguro que no sabes que su cáscara amarilla o verde es muy útil en nuestra vida cotidiana.
 
-Reduce el colesterol.
La cáscara del limón posee una gran cantidad de antioxidantes, además, cuenta con flavonoides, los cuales equilibran los niveles de los triglicéridos y grasas en la sangre, limpiando naturalmente nuestro organismo.
 
Si queremos disfrutar de este beneficio tendremos que rallar la cáscara del limón y mezclarla con un poco de agua. Después echamos un poco de zumo de limón y nos lo bebemos.
Deberemos repetir esto todas las mañanas durante una semana.
 
-Previene la osteoporosis.
Sabemos que el limón posee grandes cantidades de vitamina C, pero éste no es el único nutriente. El limón también nos aporta grandes dosis de calcio, el cual es vital para la fortaleza y salud de nuestros huesos.
Consumir la cáscara del limón no solo nos ayudará a prevenir la osteoporosis, sino también la poliartritis inflamatoria y la artritis reumatoide.
 
-Mejora el aspecto de nuestras manos.
Si tienes manchas en las manos por la edad o la exposición al sol, puedes frotar la parte interna de la cáscara del limón para devolverles su tono natural.
También puedes hacerlo con tus uñas para blanquearlas y que se vean más bonitas que nunca.
 
-Descansa y suaviza los pies.
Cuando llegues cansado a casa puedes darle a tus pies un baño de limón para relajarlos y suavizarlos a su vez.
 
Debemos hervir la cáscara del limón en agua durante unos minutos, después, la mezclamos con leche, aceite y esencia de limón y la colamos.
Cuando alcance una temperatura soportable, sumerge los pies en el agua durante unos 20 minutos.
 
-Exfolia y mejora el aspecto de nuestra piel.
Si tienes los codos o los talones muy secos, puedes frotar la cáscara del limón en la zona antes de irte a dormir.
Pero también puedes usar la cáscara de este cítrico como un exfoliante natural.
 
Ralla la cáscara de un limón y mézclala con media taza de azúcar y 3 cucharadas de aceite de oliva.
Aplícalo en tu cuerpo realizando suaves movimientos circulares. Déjalo actuar durante 10 minutos y enjuágate con agua tibia.
 
-Desinfecta la cocina.
Sobre todo los utensilios y la encimera, los cuales tienen contacto con la comida cruda.
El limón rallado desinfecta cuchillos, tablas de picar e incluso los muebles y las cortinas. También podemos utilizarlo para limpiar el microondas y demás electrodomésticos, para ello, solo debes preparar un líquido desinfectante.
 
Mezcla la piel de un limón rallada y medio litro de agua hirviendo, échalos en un pulverizador y esparce esta mezcla sobre la superficie que desees limpiar.
 
-Ambientador.
Si quieres que tu casa siempre huela bien puedes utilizar este cítrico.
 
Pon en un cazo a hervir medio litro de agua junto a las cáscaras ralladas de 2 limones, romero y una cucharadita de esencia de vainilla. Cuando hierva, déjala 10 minutos reposar y retírala del fuego.
Cuando se enfríe, pon esta mezcla en un frasco de vidrio y déjalo destapado para que la casa se impregne de su agradable olor.
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